คำแนะนำในการทำสต๊อกนม สำหรับไลฟ์สไตล์คุณแม่ 3 ประเภท
ReadyPlanet.com
รีวิว ardo
dot
ค้นหาสินค้า


  [Help]
dot
bulletตัวแทนร้านนมแม่
bulletครอบครัวนมแม่
bulletร้านนมแม่สัญจร
dot
ตะกร้าสินค้า
dot
จำนวน : 0 ชิ้น
ราคา : 0.00บาท
bullet ดูสินค้า
bullet ชำระเงิน
bulletแจ้งโอนเงิน
bulletตรวจสอบสถานะการสั่งซื้อ
dot
เครื่องปั๊มนม
dot
bulletArdo
bulletRumble Tuff
bulletUnimom
bulletHaenim
bulletMedela
bulletNatur
bulletเครื่องปั๊มไฟฟ้า อัตโนมัติ
bulletเครื่องปั๊มมือ
dot
อะไหล่และอุปกรณ์เสริม
dot
bulletArdo
bulletRumble Tuff
bulletUnimom
bulletHaenim
bulletMedela
dot
อุปกรณ์เสริมและสินค้าอื่นๆ
dot
bulletหนังสือเกี่ยวกับนมแม่
bulletอุปกรณ์แก้ปัญหาเกี่ยวกับหัวนมและเต้านม
bulletยาเพิ่มน้ำนม อุปกรณ์ช่วยแก้ปัญหานมแม่
bulletถุงเก็บน้ำนม
bulletขวดนม จุกนม ถ้วยป้อนนม
bulletเครื่องนึ่งขวดนม ที่อุ่นนม
bulletกระเป๋าเครื่องปั๊ม - Cooler Bag
bulletผ้าคลุม หมอนให้นม
bulletบราให้นม แผ่นซับน้ำนม
bulletสุขภาพและความปลอดภัย
dot
สินค้าหมวดพิเศษ
dot
bulletโปรโมชั่นสุดพิเศษ!!!
bulletสินค้ามาใหม่
bulletBest Sellers
bulletสินค้าแนะนำ
dot
ดูสินค้าทั้งหมด
dot
bulletเครื่องปั๊มนมและอะไหล่ทุกยี่ห้อ
bulletอุปกรณ์เสริมและสินค้าอื่นๆ ทุกยี่ห้้อ
dot
ลงทะเบียนเครื่องปั๊มนม
dot
bulletลงทะเบียน ARDO
bulletลงทะเบียน RUMBLE TUFF
bulletลงทะเบียน UNIMOM
bulletลงทะเบียน HAENIM และยี่ห้ออื่นๆ
dot
สมัครสมาชิกเพื่อรับข่าวสาร

dot
dot
ความรู้เกี่ยวกับเครื่องปั๊มนม
dot
bulletข้อคิดก่อนซื้อ เครื่องปั๊มนม
bulletตอบทุกคำถามเรื่องการปั๊มนม
bulletปั๊มอย่างไรให้พอ ถ้าลูกไม่ดูด
bulletเพิ่มน้ำนมด้วยการใช้เครื่องปั๊ม
bulletเลือกเครื่องปั๊มนมอย่างไรดี
bulletเปรียบเทียบเครื่องปั๊มนมทุกรุ่น
bulletซื้อเครื่องปั๊มนมยี่ห้อไหนดี
bulletปริมาณนมแม่ที่ลูกต้องการ
bulletคู่มือแม่มือใหม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่
dot
แนะนำ
dot
bulletbreastfeedingthai
bulletbfdcenter
bulletมีบุตรยาก
bulletbeing-mom
bulletบล็อกนมแม่
dot
FACE BOOK INFO
dot
bulletนมแม่ สั่งได้
bulletป้าหมอเล่าเรื่องนมแม่
bulletคำถามถามบ่อย
bulletคุณแม่นักปั๊ม ทำทุกอย่างเพื่อลูก
bulletเพจร้านนมแม่
bulletเพจ BreastfeedingThai
bulletเพจนมแม่แฮปปี้
dot
สมัครสมาชิก
ชื่อผู้ใช้ :
รหัสผ่าน :
bullet ลืมรหัสผ่าน
bullet สมัครสมาชิก
dot
bulletสมัครตัวแทนร้านนมแม่
bulletนโยบายความเป็นส่วนตัว


คุยกันเรื่องนมแม่
"));


คำแนะนำในการทำสต๊อกนม สำหรับไลฟ์สไตล์คุณแม่ 3 ประเภท

 

 

 

 คำแนะนำในการทำสต๊อกนม สำหรับไลฟ์สไตล์คุณแม่ 3 ประเภท” จากคุณบี เพจนมแม่แฮปปี้

 

เวลาเราได้ยินว่า จะต้องปั๊มนมทุก 3 ชม. แล้วมันชนกับมื้อนมของลูก รู้สึกเครียดและสับสนไหมคะ?
บางคนเป็นแม่ฟูลไทม์ ลูกกินจากเต้าอิ่มแล้ว ยังต้องทำสต็อกอีกไหม อย่างไร? จะปั๊มตอนไหนดี?
ถ้าไม่ปั๊ม ดูดเต้าอย่างเดียว น้ำนมจะลดไหม?
ถ้าปั๊มอย่างเดียว น้ำนมจะลดไหม?
.
หลักการเดียวกันทุกคน นะคะ
>> ให้เอาน้ำนมออกจากเต้าให้บ่อย แล้วน้ำนมจะผลิตเพิ่มตามนั้น
ลูกดูดเต้าได้อิ่ม 8 มื้อ
แม่จะผลิตน้ำนม ตลอดทั้ง 8 มื้อ
.
การ 
#ปั๊มออกมาดู ไม่สามารถชี้วัดได้ว่าในเต้ามีน้ำนมแค่นั้น
.
หากลูกดูด 5 มื้อ + เสริมนมชง 3 มื้อ
ร่างกายจะผลิต 5 มื้อค่ะ
.
ถ้าลูกไม่ดูด แม่ปั๊มใส่ขวดได้ 8 มื้อ
ร่างกายจะผลิตน้ำนม ตามปริมาณนั้นเลยค่ะ
.
แต่.... เนื่องจาก คุณแม่แต่ละกลุ่ม มีบริบทที่ต่างกัน ก็จะมีวิธีกระตุ้นน้ำนมที่ไม่เหมือนกันนะคะ
.
.
❤ กลุ่มแรก - 
#แม่ฟูลไทม์
ลูกดูดเต้าได้ดี คางขยับเยอะ อิ่มที่เต้าได้ น้ำหนักก็ขึ้นดี
ก็คือ ร่างกายผลิตน้ำนม 100% ที่ลูกต้องการ
ถ้าปั๊มนมต่ออีกหน่อย บีบมือต่ออีกหน่อย กลายเป็นเอาน้ำนมออกเพิ่มอีก 20% (ขโมยปั๊ม)
ร่างกายของเราจะผลิต 120% ค่ะ
.
... ถ้าลูกดูดเต้าตลอด ไม่ปั๊มนมก็ได้นะคะ น้ำนมจะไม่หมดค่ะ
กินเท่าไหร่ ก็ผลิตตามนั้น
#สนับสนุนให้ทำสต็อกให้อุ่นใจ ก็ดีนะคะ แต่ไม่ต้องโหมปั๊มก็ได้ เอาเท่าที่ไหวและมีสต็อกในวันที่ฉุกเฉินค่ะ
.
... ถ้า 
#แม่ต้องไปทำงาน
วิธีทำสต็อกคือ ปั๊มส่วนเกินออกมาแล้วเก็บสะสมก่อนนะคะ
ตอนแม่ไปทำงาน ห่างลูก ให้ปั๊มนมออกทุก 3-4 ชม. ให้เต้ายวบ ทำจี๊ด บีบมือ น้ำนมจะไหลดี กลับบ้านก็ให้ลูกดูดเต้า
พยายามบีบให้ลานนมนิ่ม นมจะออกดี ลูกจะไม่หงุดหงิด
ถ้าลานนมแข็ง มีท่อดิ้นๆ เหมือนเอ็น เหมือนกระดูกอ่อน น้ำนมจะออกยาก น้องอาจจะไม่ชอบเพราะนมออกยาก ปั๊มไม่ออกไม่ใช่น้ำนมหายค่ะ
.


 


❤ กลุ่มที่สอง - 
#ลูกดูดไม่เก่ง ดูดนาน แต่เบา
คุณแม่กลุ่มนี้ มีงานให้ทำมากกว่าใคร เพราะต้องเข้าเต้าด้วย
ต้องเตรียมสต็อกใส่ขวดด้วย และต้องปั๊มอีกด้วย
... พยายามปั๊มให้เกลี้ยง ด้วยการทำจี๊ด ปั้นนวดคลึงให้ลานนมนิ่ม น้ำนมพุ่งให้แรง กระตุ้นให้ร่างกายระบายน้ำนม มิฉะนั้นน้ำนมจะลดลงได้ค่ะ
.
... ถ้าลูกอายุยังน้อย หาทางแก้ติดจุก ให้หัดเข้าเต้าใหม่ ปรับการอุ้ม ปรับการดูด นวดกดช่วยให้น้ำนมระบาย ช่วยให้ลูกดูดนมได้มากขึ้นนะคะ
.
... ถ้าลูกดูดแบบจุ๊บจิ๊บ ไม่ค่อยอิ่ม น้ำหนักไม่ขึ้น แม่ควรทำจี๊ด + บีบมือบ่อยๆ เพื่อดันให้เศษไขมันในน้ำนมหลุดออกมาให้มากขึ้น ป้องกันรูน้ำนมตัน (น้ำนมจะใส สายจะบางๆ คือ มันตีบตันมาก บางคนหงุดหงิดไม่เอาเต้าเพราะเหตุนี้)
.
พอเริ่มอายุเดือนมากขึ้น เด็กที่ดูดเบาๆ แม้ว่า คุณแม่พยายามหมั่นปั๊มนมวันทำงานจนเต้ายวบ ก็แล้ว
แต่เข้าเต้าตอนกลางคืนและเสาร์อาทิตย์ ปรากฏว่าเต้าไม่เคยนิ่มลงเท่าไหร่ เพราะลูกชอบเต้าแม่แต่ดูดไม่แรง ทำให้ได้น้ำนมน้อย เป็นต้นเหตุที่ทำให้เด็กนมแม่กลุ่มนี้น้ำหนักไม่ค่อยขึ้นค่ะ
.
คุณแม่กลุ่มนี้ต้องพยายามเลี่ยงของมันของทอด นมเนย ที่จะไปทำให้ลูกดูดเต้ายากขึ้นนะคะ เข้าเต้าเยอะๆ นวดกดเยอะๆ แต่ถ้าน้องฉี่น้อย น้ำหนักขึ้นน้อย น้องแลดูไม่อิ่มจริงๆ ก็จำเป็นต้องเสริมนมเพื่อช่วยเพิ่มน้ำหนักให้โตตามเกณฑ์ค่ะ

 

 

.
❤ กลุ่มที่สาม - 
#ลูกไม่ดูด ไม่เอาเต้าเลย หรือ เป็นแม่ทางไกล ต้องห่างลูก แต่ก็สู้ยิบตา ดึกดื่นแค่ไหนก็ตื่นมาปั๊ม เพราะตัวช่วยของเค้า คือเครื่องปั๊มนมนะคะ
จะว่าเค้าสุดโต่งไม่หรอก เพราะนี่คือสิ่งที่แม่คนหนึ่งต้องการทำเพื่อลูกของเค้าค่ะ
.
หากลูกไม่ดูดเต้าจริงๆ เริ่มต้น แม่ต้องปั๊มทุก 2 ชม.ในเดือนแรกเพื่อกระตุ้นและหมั่นระบายน้ำนม หลังจากนั้นเมื่อปั๊มได้ดีขึ้น จะปั๊มได้มากขึ้นและเว้นช่วงได้นานขึ้นค่ะ
.
กลุ่มแม่มือปั๊มเป็นนักสู้ค่ะ บีชื่นชมมาก
จะปั๊มทุก 3-4 ชม. กลางคืนก็ตื่นมาปั๊ม ทำทุกอย่างเพื่อลูกจริงๆ นะคะ ไม่อยากทรมานเต้า ของมันของทอด นมวัว นมถั่ว จะไม่แตะ เพราะไม่อยากท่อตันค่ะ

 

 

 


.
(y) 
#คำแนะนำของแม่แต่ละกลุ่มไม่เหมือนกัน นะคะ
(y) ถ้าแม่กลุ่มแรก ลูกเข้าเต้าอิ่มแล้ว แล้วยังต้องปั๊มทุก 3 ชม. น้ำนมจะผลิตมากเกินไปค่ะ ส่งผลให้น้ำนมพุ่งเกินไป ต้องบริหารจัดการสต็อกมากมายทั้งที่ไม่จำเป็น
(คือ แค่มีให้อุ่นใจค่ะ ไม่ต้องเยอะๆ แบบเลี้ยงลูกแฝดก็ได้นะคะ)
.
(y) ถ้าแม่กลุ่มที่สอง เข้าเต้าอย่างเดียว ทั้งที่ลูกดูดไม่เก่ง ตอดเบา ไม่อิ่ม วางไม่ได้ บวกกับแม่นมตัน ดูดยาก ... ลูกจะน้ำหนักไม่ขึ้น และจะปั๊มนมไม่ค่อยออกด้วย เพราะน้ำนมไม่ถูกกระบายออกสักเท่าไหร่
แม่จะถูกกดดันเรื่องน้ำหนักลูกเป็นอย่างมาก
แต่แม่ก็สู้เหมือนกันค่ะ ด้วยการขยันปั๊ม ใส่ขวดให้ลูก ถึงจะได้สต็อกไม่มาก วันชนวัน แต่ก็ไม่ล้มเลิก

กลุ่มนี้ยังมีอะไรให้อุ่นใจ เพราะได้ลูกมาเข้าเต้า มีนมไว้ปลอบใจลูกได้ ให้อุ่นใจทั้งลูกและแม่ในวันที่ทั้งคู่ต้องการนะคะ ❤
.
(y) เป็นแม่กลุ่มที่สาม เหมือนจะง่ายสุด คือรักษาวินัยการปั๊มให้ได้ทุก 3 ชม.
แต่! ไม่ง่ายนะคะ เพราะ
1) เหนื่อย ต้องรักษารอบปั๊มมาก
2) นมตันง่ายเพราะไม่มีลูกช่วยดูด
3) ทานของที่ตนชอบไม่ค่อยได้ อร่อยปาก ลำบากนมทันที
เต้านมอักเสบนี่เหมือนเป็นสิวอักเสบ แต่เป็นเม็ดยักษ์ที่ทรวงอก ปวดตุ้บๆ เป็นไข้ หนาวสั่นได้เลยนะคะ ใครที่เคยเป็น จะรู้ว่า ปวดกว่าคลอดลูกซะอีก
.
เขียนเยอะๆ ยาวๆ ก็หวังว่า แม่ๆ จะเข้าใจมากขึ้นนะคะ
ที่สำคัญ ให้แก้ปัญหาให้เร็วที่สุด อย่ารอเป็นเดือนค่ะ
ใครอยากให้ลูกกลับมาดูดเต้า ควรรีบแก้ไขตั้งแต่เดือนแรก เพราะเข้าเดือนที่ 3-4-5 จะยากขึ้นมากนะคะ

เลือกแบบที่เหมาะกับเราค่ะ แก้ให้ตรงจุด แล้วทุกอย่างจะง่ายขึ้นจริงๆ ค่ะ
ขอเป็นกำลังใจให้กับคุณแม่ทุกคนค่ะ

 

คุณแม่ที่ต้องการแก้ปัญหา ต้องการ support เข้าคลาสหรือเรียนที่บ้าน
สามารถทักมาทาง inbox หรือ line: nommaehappy ได้ค่ะ

 

———————
คุณแม่ที่มีปัญหาปั๊มนมได้น้อย ปั๊มแล้วเจ็บ เครื่องไม่เหมาะสม ร้านนมแม่มีบริการส่งเครื่องให้ลองที่บ้าน พร้อมคำแนะนำจากโค้ชมืออาชีพ 
 
▶️ ไม่ต้องเสียเวลาเดินทาง 
▶️ ไม่ต้องเสียเงินเยอะเพื่อซื้อมาลอง
▶️ ลองได้นาน 7 วัน เพื่อความชัวร์
▶️ ได้เข้าไลน์กรุ๊ปแชร์เทคนิคและเคล็ดลับปั๊มนม
 
สนใจทัก inbox 👉🏻 m.me/nommaeshop
หรือโทร 021848165

 

 

 




เพจนมแม่แฮปปี้